شهر خود را انتخاب کنید 
جستجوی کلینیک
مهم ترین نکات مراقبتی بعد از کاشت مو
فهرست مطالب
1- پس از کاشت مو چه اتفاقی خواهد افتاد؟
3- شستشوی نهایی بعد از کاشت مو
5- اولین شستشو و تعویض پانسمان طبی بعد از کاشت مو
7- کاشت مو بعد از کاشت مو | چه عواملی باعث ریزش مو بعد از کاشت مو می شود؟
8- نکاتی که پس از کاشت مو باید در نظر بگیرید
کاشت مو یکی از محبوب‌ترین روش ها برای بازیابی موهای از دست رفته و افزایش اعتماد به نفس است. اما موفقیت این فرایند تنها به عمل کاشت ختم نمی‌شود؛ بلکه مراقبت‌های پس از آن نیز نقش حیاتی در بهبود نتایج و رشد سالم موهای جدید دارد. پس از کاشت مو، پوست سر به زمان و توجه نیاز دارد تا بتواند بهبود یابد و ریشه‌های جدید مستحکم شوند. در این مقاله، به مهمترین نکات مراقبتی بعد از کاشت مو پرداخته‌ایم تا بتوانید با رعایت اصول صحیح، بهترین نتیجه ممکن را از این تجربه به‌دست آورید.
کاشت مو یک فرآیند است و این فرآیند سه مرحله مختلف دارد. هر مرحله از این فرآیند، که می‌توانیم آن را آماده‌سازی اولیه، عمل جراحی و پس از عمل ارزیابی کنیم، دینامیک متفاوتی دارد. هر دینامیک نیازهای متفاوتی دارد.
هر چه بیشتر از ابتدا تا انتهای درمان مراقبت شود، فرآیند بهتر مدیریت شود، موفقیت بیشتری حاصل می‌شود. به همین دلیل، باید در هر مرحله از فرآیندهای کاشت مو توجه شود و با دقت عمل شود.
از نظر فنی، یک عمل کاشت موی موفق باید پس از کاشت مو نیز از قوانین لازم پیروی کند. این بیمار است که همه این کارها را انجام می‌دهد و روند عمل خود را پس از عمل تعیین می‌کند.
پس از کاشت مو چه اتفاقی خواهد افتاد؟
پس از کاشت مو، باید دقیقاً توصیه های پزشک خود را دنبال کنید. نباید آن ها را نادیده بگیرید. علاوه بر این، باید بسیار مراقب باشید که چه می‌خورید و می‌نوشید. اگر این کار را انجام دهید، برای رشد و تقویت سالم فولیکول‌های موی جدید بهتر خواهد بود. در این دوره، باید در مورد تغذیه دقت کنید و غذاهایی را ترجیح دهید که برای مو مفید باشند. با انجام این کار، نرخ نوسازی سلول‌های شما افزایش می‌یابد و دوره بهبودی پس از عمل را کوتاه می‌کنید.
پس از عمل، تمام غذاهای شما بر فولیکول‌های موی کاشت شده جدید تأثیر می‌گذارند. هنگامی که از ریز مغذی‌ها، درشت مغذی‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین‌ها و اسیدهای چرب محروم می‌شوید، خطر اختلال در غشاهای سلولی شما وجود خواهد داشت. این امر چرخه زندگی طبیعی مو را مختل کرده و از رشد مجدد فولیکول‌های مو جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، ممکن است پس از کاشت مو باعث ریزش مداوم مو شود.
برای داشتن ریشه های موی سالم، خوردن این غذا ها موثر است:
ویتامین B-کمپلکس
برخی ویتامین ها نقش مهمی در رشد سالم مو دارند. بیوتین (B7) و B-12 از مهمترین آنها هستند. این‌ها ویتامین B-کمپلکس نامیده می‌شوند. این ویتامین‌ها همچنین مواد مغذی را به بدن می‌رسانند و از متابولیسم منابع غذایی از جمله تمام موها و فولیکول‌های مو پشتیبانی می‌کنند. به همین دلیل، برخی پزشکان به ویژه مکمل‌های ویتامین B-کمپلکس را پس از عمل کاشت مو به بیماران خود توصیه می کنند.
می‌توانیم غذاهای اصلی غنی از ویتامین B را به شرح زیر فهرست کنیم: گوشت قرمز، موز، مرغ، آووکادو، آجیل، برنج قهوه‌ای و تخم مرغ.
زینک
زینک یک ماده مغذی بسیار مهم برای بدن انسان است. در مورد کمبود زینک، مشکلات جدی مانند ریزش مو و نازک شدن مو شروع می شود. بنابراین مصرف مکمل روی بعد از عمل کاشت مو اهمیت زیادی دارد. زینک نقش بسیار مهمی در تولید کلاژن، ترمیم بافت، تکثیر و رشد سلولی، جذب ویتامین ها، تعادل هورمونی و سنتز پروتئین دارد.
می‌توانیم عمده‌ترین غذاهای غنی از روی را به شرح زیر فهرست کنیم: نخود، گوشت بره، میگو، اسفناج، غلات کامل، ماهی و تخم مرغ.
آهن
کمبود آهن در بدن نیز باعث ریزش مو می شود. آهن با تقویت مو بافت مو را تقویت می کند. به انتقال مواد مغذی و اکسیژن به فولیکول های مو و پوست سر کمک می کند. بنابراین، تغذیه با غذاهای حاوی آهن باعث می شود بیماران به نتایجی که انتظارات آنها را برآورده می کند، آسان تر شوند. دوره نقاهت پس از عمل کاشت مو تسریع می شود زیرا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
می توان غذاهای اصلی غنی از آهن را به شرح زیر فهرست کرد: لوبیا، اسفناج، گوشت قرمز، جگر گوساله.
ویتامین E
اساسی ترین ویژگی ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی آن است. ویتامین E برای تسریع در بهبود پوست آسیب دیده در بهبود جای زخم بسیار موثر است. اثر ویتامین E برای نرم شدن بافت و بهبود کیفیت بافت در ناحیه گیرنده عالی است. برای این کار می توان از روغن ویتامین E نیز استفاده کرد.
می توان عمده ترین غذاهای غنی از ویتامین E را به شرح زیر فهرست کرد: آووکادو، بادام، اسفناج، روغن زیتون، تخمه آفتابگردان.
ویتامین C
ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که برای بهبود زخم ها حیاتی است. ویتامین C همچنین برای مبارزه با استرس اکسیداتیو، که بر سفید شدن و ریزش مو تأثیر می گذارد، حیاتی است.
می‌توانیم عمده‌ترین غذاهای غنی از ویتامین C را به شرح زیر فهرست کنیم: کلم، فلفل، کیوی، دانه‌های ریز، کلم بروکلی و مرکبات.
ویتامین A
ویتامین A در رشد و رشد تمام سلول های بدن انسان از جمله فولیکول های مو نقش دارد. ویتامین A همچنین در تولید سبوم موثر است، ماده ای که پوست سر را مرطوب می کند و شبیه بافت چربی است که مو را سالم نگه می دارد. کمبود ویتامین A در بدن می تواند باعث ریزش مو و خشکی و خارش پوست سر شود. مصرف غذاهای غنی از ویتامین A بر کاهش خارش که یک عارضه جانبی موقت پس از عمل کاشت مو است، تاثیر می گذارد.
می توان غذاهای اصلی غنی از ویتامین A را به شرح زیر فهرست کرد: سیب زمینی، هویج، جگر گوساله، اسفناج، کلم، کدو تنبل
یکی دیگر از مسائل مهم در مورد تغذیه بعد از عمل کاشت مو سطح کلسترول شماست. هنگامی که چربی را در رژیم غذایی خود کاهش می دهید، مقادیر LDL که به عنوان کلسترول بد شناخته می شود کاهش می یابد. در عوض، مقادیر HDL به عنوان افزایش کلسترول خوب شناخته می شود. متعادل نگه داشتن سطح کلسترول در بهبود زخم ها بعد از عمل و رشد موهای سالم تاثیر دارد.
شستشوی مو بعد از کاشت مو
شستن مو بعد از کاشت مو نقش مهمی در به دست آوردن نتایج موفقیت آمیز از کاشت مو دارد. به خصوص بعد از هفته اول عمل کاشت مو باید بسیار مراقب باشید. مراقبت هایی که برای بدست آوردن موهای جدید در نظر گرفته می شود باعث افزایش روند بهبودی بعد از عمل می شود.
مو بعد از کاشت مو باید با دقت و با استفاده از لوسیون و در نظر گرفتن توصیه های پزشک انجام شود. شستشوی مو 3 تا 4 روز پس از کاشت مو انجام می شود، اما باید با لوسیون و به آرامی تا زمانی که دلمه ها ریخته شود، انجام شود. شستشوی منظم موها حداقل یک بار در روز به مدت 15 روز توصیه می شود.
در طول 24 ساعت پس از کاشت، بیمار هرگز نباید با آب از جمله آب باران با منطقه کاشت و پذیرنده تماس داشته باشد. به طور کلی اولین شستشو در روز دوم کاشت انجام می شود، اما انجام آن در روز سوم اشکالی ندارد. شست و شوی یک بار در روز تا روز دهم بر اساس تاریخ مهر توصیه می شود.
توصیه می شود این کار را قبل از خواب در شب انجام دهید زیرا ریشه مو بین 4 تا 5 ساعت در شب رشد می کند و دلیل دیگر این است که فعالیت های روزانه باعث تعریق، کثیف شدن و چرب شدن موها می شود.
شستشوی نهایی بعد از کاشت مو
همانطور که دوباره اشاره شد، این فرآیند باید بسیار حساس باشد تا از آسیب به فولیکول های مو جلوگیری شود. برای خشک کردن موهای شسته شده می توان از حوله یا سشوار استفاده کرد. مو هرگز نباید خیس بماند.
موها را با یک حوله نرم آبکشی کنید. شما نباید سر خود را با حوله مالش دهید. حوله با فشار ملایم برای خشک شدن آب ریشه استفاده می شود.
هنگام استفاده از خشک کن به برخی موارد توجه کنید. خشک کن باید در پایین ترین سطح و کمترین دما کار کند. سشوار باید 30 سانتی متر از فولیکول های مو فاصله داشته باشد. شستشوی نهایی پس از کاشت مو با ریزش دلمه ها هماهنگ است. با ریختن دلمه ها، فرآیند لوسیون به پایان می رسد و فرآیند شستشوی معمولی می تواند آغاز شود.
مدت زمان نگهداری ریشه ها
ریشه های مو حدود ۷۲ ساعت پس از کاشت، به خوبی در پوست تثبیت می‌شوند. مگر اینکه آسیب جدی به ریشه‌ها وارد شود، در این مدت ریشه ها از جای خود خارج نخواهند شد.
اولین شستشو و تعویض پانسمان طبی بعد از کاشت مو
مراقبت های بعد از عمل کاشت مو مهم و ضروری است. پانسمان طبی یک روز پس از کاشت مو اعمال می شود. در اولین روز پس از عمل، اولین نکته در پانسمان پزشکی بررسی گردش خون در ناحیه اهداکننده و گیرنده است. مشاهده کنید که هیچ عفونت یا مشکلی در آن مناطق وجود ندارد. ابتدا بانداژها برداشته شده و پانسمان طبی اعمال می شود. بیمار از هیچ گونه درد یا دردی رنج نمی برد.
در روز بعد پس از پانسمان، اولین شستشوی مو انجام می شود. هفته اول در تنظیم فولیکول های مو بسیار مهم است. بنابراین اولین شستشو باید در کلینیک انجام شود.
در شستشوی اول آموزش آموزنده در مورد شستشوی بعدی داده می شود و نحوه شستشوی موها به شما توضیح داده می شود. مراقبت بعد از عمل به اندازه عمل کاشت مو برای رسیدن به موهای مورد نظر شما مهم است. رشد کامل موهای مورد نظر در عرض 12 ماه کامل می شود.
در فرآیند شستشو ابتدا لوسیون مخصوصی به موها زده می شود و باید مدتی صبر کنید. این لوسیون استفاده شده برای نرم کردن پوسته های تشکیل شده و فولیکول های مو و شستشوی موثرتر است. بعد از مدتی شامپوی فوم با دقت و ملایمت روی سر بیمار مالیده می شود.
در طول این فرآیند کف کردن، حرکت سخت و خشن نیست. پس از شستشو، مرحله خشک کردن شروع می شود. با یک حوله نرم، سر با حرکات بسیار سبک خشک می شود. هرگز از حرکات تند استفاده نکنید و این می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند.
بازگشت به روال عادی
پس از گذشت حدود ۱۰ روز، معمولاً می‌توانید به روال عادی زندگی خود بازگردید.
کاشت مو بعد از کاشت مو | چه عواملی باعث ریزش مو بعد از کاشت مو می شود؟
استخراج واحد فولیکولی (FUE) در کاشت مو روشی است که در آن کانال‌ها برای کاشت فولیکول‌های موی برداشت شده باز می‌شوند. خونریزی ممکن است در مناطقی که ریشه ها قرار می گیرند رخ دهد. این خونریزی کم است. و همه آن را تجربه می کنند. ریشه های موی خونریزی دهنده به مرور زمان خشک می شوند و تشکیل پفله روی می دهد.
نکاتی که پس از کاشت مو باید در نظر بگیرید
نحوه لباس پوشیدن
پس از کاشت مو، از پوشیدن لباس‌هایی با یقه تنگ که ممکن است به ناحیه کاشت شده آسیب برساند، خودداری کنید. بهتر است از پیراهن یا لباس‌های دکمه‌دار استفاده کنید.
کاهش تورم
برای جلوگیری از سرازیر شدن مایع تزریق شده به پوست سر به سمت صورت و کاهش تشکیل ادم، به مدت ۳ روز باید به طور مرتب کمپرس یخ روی پیشانی قرار دهید.
نحوه استراحت
پس از عمل، به مدت ۳ روز باید در حالت نیمه‌نشسته با زاویه ۴۵ درجه استراحت کنید. در این مدت، از خوابیدن به پهلو و روی شکم خودداری کنید.
فعالیت های روزمره
برای انجام کارهایی مانند بستن بند کفش یا استفاده از توالت، به جای خم شدن به جلو، زانو بزنید.
مصرف مایعات
به خصوص در ۳ روز اول پس از کاشت مو، آب زیادی بنوشید.
محدودیت های غذایی
به مدت یک هفته پس از کاشت مو، از مصرف نوشیدنی‌های اسیدی، الکلی و کافئین‌دار خودداری کنید.
شستشوی مو
به مدت یک هفته پس از اولین شستشو، هر شب یک ساعت قبل از خواب، موهای خود را طبق دستور پزشک بشویید.
تمیز کردن پوسته ها
پس از ۱۰ روز، پوسته‌های تشکیل شده را طبق دستور پزشک تمیز کنید.
محدودیت فعالیت
به مدت ۳۰ روز پس از کاشت مو، از شنا در دریا یا استخر و رفتن به سونا خودداری کنید. همچنین، از انجام ورزش به مدت ۳۰ روز خودداری کنید.
شیوه اصلاح مو
به مدت ۶ ماه پس از کاشت مو، از اصلاح با تیغ و ماشین اصلاح خودداری کنید. در عوض، از قیچی استفاده کنید.
قرار گرفتن در معرض آفتاب
در صورت کاشت مو در فصل تابستان، از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید بین ساعت ۱۲ تا ۱۷ خودداری کنید.
استفاده از کلاه
به مدت ۱۰ روز پس از کاشت مو، از پوشیدن کلاه خودداری کنید.
خارش
از روز دهم پس از عمل، ممکن است در ناحیه کاشت شده و ناحیه برداشت مو احساس خارش کنید. این نشان‌دهنده بهبود زخم است. از خاراندن این نواحی با ناخن خودداری کنید.
سیگار کشیدن
در صورت سیگاری بودن، پس از کاشت مو از سیگار کشیدن خودداری کنید.
رابطه جنسی
به مدت یک هفته پس از کاشت مو، از رابطه جنسی خودداری کنید.
مصرف دارو
داروهای تجویز شده پس از کاشت مو را به طور منظم و در مدت زمان تعیین شده مصرف کنید.
سفر
پس از ۳ روز، می‌توانید سفر کنید.
عوارض کاشت مو چیست؟
اگرچه عوارض جانبی پس از کاشت مو در افراد مختلف متفاوت است، اما شایع ترین عوارض آن عبارتند از:
خارش
ضعف
خونریزی
ادم پیشانی
و ریزش مو در محل گیرنده. عوارض جانبی در مقیاس کوچک در ریزش مو وجود دارد که به اندازه سایر روش های جراحی بزرگ نیست. بیماران نباید مضطرب باشند.
این عوارض معمولا در سطح قابل پیشگیری رخ می دهد. از سوی دیگر، حتی اگر موضوع کاشت مو به مغز آسیب برساند، یکی از موضوعاتی است که بیشتر مورد تحقیق قرار گرفته است، اینطور نیست. زیرا تمام اقداماتی که در حین کاشت مو انجام می شود روی پوست سر اعمال می شود.
در طول کاشت مو، تقریباً 100 میلی لیتر سرم دارویی بین پوست و جمجمه اعمال می شود. پس از عمل این مایع باید از سوراخ های کاشت خارج شود.
بیمار باید به مدت 3 روز با زاویه 45 درجه استراحت کند. در غیر این صورت، این سرمی که در حین جراحی به پوست تزریق می شود تا پیشانی یا حتی صورت پایین می آید. در این حالت یخ درمانی و داروهای ضد تورم توسط پزشک تجویز می شود.
همچنین توصیه می شود که بیمار در این مدت مقدار زیادی آب بنوشد.
خارش و سوزش ممکن است به عنوان عوارض جانبی پس از کاشت مو رخ دهد. با این حال، خاراندن ناحیه کاشت مو توصیه نمی شود زیرا برای مدت معینی نباید آن ناحیه را لمس کرد. در صورت مشاهده مناسب توسط پزشک، کرم برای ناحیه خارش داده می شود و خارش برطرف می شود.
مراقبت از ناحیه برداشت مو
به همان اندازه که مراقبت از ناحیه کاشت شده مهم است، مراقبت از ناحیه برداشت مو نیز حائز اهمیت است. در ناحیه‌ای که فولیکول‌های مو برداشت می‌شود، سوراخ‌هایی ایجاد می‌شود که ممکن است منجر به عفونت شوند.
بنابراین، استفاده از محصولات مراقبتی ارائه شده برای کاشت مو ضروری است تا از عفونت جلوگیری شود.
اگر پس از کاشت مو، ناحیه برداشت مو عفونی و ملتهب شود، ممکن است فولیکول‌های مو بمیرند و دیگر رشد نکنند. به همین دلیل، مهمترین مسئله در کاشت مو، انتخاب پزشک مناسب است. پزشک برای جلوگیری از چنین عوارضی، درمان آنتی‌بیوتیکی را آغاز می‌کند.
گزینه دیگر استفاده از شامپو و کرم‌های ضدعفونی‌کننده است. این کرم‌ها مو را تغذیه می‌کنند، خارش را به حداقل می‌رسانند، به راحتی تمیز می‌شوند و به ریشه‌ها آسیب نمی‌رسانند. اگر این مراحل را طبق دستور پزشک انجام دهید، کاشت مو با حداقل عوارض جانبی انجام می‌شود.
یک هفته بعد از کاشت مو
مهمترین چیز بعد از عمل کاشت مو، لباس پوشیدن نیست.
برای مدتی نباید موهای خود را بشویید. این دوره ممکن است سه تا چهار روز یا بیشتر باشد. پزشک شما با جزئیات به شما می گوید که چه زمانی موهای خود را بشویید.
از تمام فعالیت های بدنی که شما را خسته می کند اجتناب کنید. از انجام ورزش هایی مانند وزنه برداری، دویدن، شنا و ... استراحت کنید.
رابطه جنسی را به مدت یک هفته پس از عمل قطع کنید. حتی اگر عموماً شناخته شده نباشد، رابطه جنسی یکی از عوامل مؤثر در موفقیت عمل کاشت مو است.
از هر چیزی که ممکن است ضربه بخورید اجتناب کنید. این ضربه لزوماً سنگین نیست، حتی مالش کوچک می تواند بر موفقیت کاشت تأثیر بگذارد.
یک کلاه راحت، پهن و بدون فشار برای استفاده 10 روز پس از عمل تهیه کنید. به این ترتیب از بسیاری از عوامل خارجی در امان خواهید بود. در 10 روز اول پس از کاشت مو نباید از کلاه استفاده کرد.
لطفا برای مدتی قبل یا بعد از کاشت مو سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید. به این ترتیب فولیکول های مو بهتر تغذیه می شوند و میزان موفقیت جراحی افزایش می یابد.
هنگامی که روند بهبودی را طی می کنید، پوسته های کوچکی خواهید داشت. این موضوع جای نگرانی نیست و حتی نشانه خوبی است. لطفاً بدون ایجاد اختلال در زمان، به استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک خود ادامه دهید.
پس از کاشت مو باید سه روز استراحت کنید و از خانه خارج نشوید. به این ترتیب می توانید از حوادث احتمالی جلوگیری کنید.
