شهر خود را انتخاب کنید 
جستجوی کلینیک
مراقبت های بعد از کاشت ریش: بهترین توصیه ها
فهرست مطالب
1- مراقبت های اولیه پس از کاشت در کلینیک: روز 0 تا 1
6- مراقبت و نگهداری طولانی مدت
در دو دهه گذشته، کاشت ریش به یک پدیده تبدیل شده است، زیرا مردان بیشتر و بیشتری به دنبال چهره‌ای پر از موی ضخیم‌تر و واضح‌تر هستند. با این حال، به همان اندازه که این روش ممکن است برای کمک به شما در رسیدن به ریش ایده آل شما مهم باشد، مراقبت های پس از کاشت ریش صحیح برای به حداکثر رساندن نتایج شما بسیار مهم است. پس از کاشت ریش، صورت، پوست و فولیکول‌های مو نیاز به بهبودی دارند و بهبودی مناسب می‌تواند به طور قابل‌توجهی بر زیبایی ظاهری ریش شما و نتیجه سلامتی شما تأثیر بگذارد.
در اینجا شرح مفصلی از تمام جزئیات مهمی که پس از کاشت ریش باید به خاطر داشته باشید آورده شده است. پیروی از این دستورالعمل ها می تواند نتایج پیوند شما را افزایش دهد و اطمینان حاصل کند که ریش جدید شما قوی و سالم می شود.
مراقبت های اولیه پس از کاشت در کلینیک: روز 0 تا 1
48 ساعت اولیه از نظر یک مرحله مناسب پیوند ریش شفا، حیاتی ترین است. در این زمان، پوست شما همچنان مستعد خواهد بود و فولیکول‌های پیوندی در حال استراحت خواهید بود، بنابراین مراقبت مناسب از گرافت‌های جدید ممکن است مقداری از ناراحتی را کاهش دهد.
به کمر خود استراحت دهید و ریکاوری کنید: حداقل تا 48 ساعت پس از عمل در فعالیت های شدید شرکت نکنید. تعریق می تواند روند بهبودی را مختل کرده و احتمال عفونت را افزایش دهد.
ناحیه پیوند را لمس نکنید: بهترین سرمایه گذاری که می توانید در پیوند ریش خود انجام دهید این است که از لمس، خراشیدن و مالیدن ناحیه پیوند شده خودداری کنید. فولیکول‌های موی جدید شما هنوز شکننده هستند و لمس آنها می‌تواند گرافت‌ها را از بین ببرد یا حتی اجازه دهد باکتری‌ها وارد پوست سر شما شوند و باعث عفونت شوند.
از کمپرس سرد برای تورم استفاده کنید: ممکن است متوجه تورم شوید، احتمالاً در اطراف گونه ها و خط فک، که کاملا طبیعی است. برای تورم، ممکن است از شما خواسته شود که کمپرس سرد (نه روی محل پیوند) روی آنها قرار دهید. اگر همچنان می‌خواهید آن را بپوشانید، آن را فقط در محل‌های نزدیک به پیوند، به استثنای فولیکول‌های پیوندی، استفاده کنید.
خوابیدن: برای کاهش تورم بعد از عمل، در چند شب اول سر خود را بالا نگه دارید. برای کمک به نگه داشتن سر در وضعیت 45 درجه، سر خود را بالا بیاورید (چند بالش زیر شانه ها کارساز خواهد بود). روی شکم یا به پهلو نخوابید که باعث فشار بر ناحیه پیوند می شود.
مقابله با درد: کمی درد و ناراحتی بعد از کاشت ریش طبیعی است، اما جراحان کلینیک مو لبخند به شما چیزی برای کاهش درد می دهند (اطلاعات بیشتر در اینجا) با تجویز مسکن یا پیشنهاد داروهای بدون نسخه مانند به عنوان ایبوپروفن با پیروی از داروهایی که جراح شما تجویز می کند
بهداشت و نظافت
بهداشت خوب برای جلوگیری از عفونت و اطمینان از بهبودی مطلوب پس از پیوند ریش ضروری است. اما برای چند روز اول، برای جلوگیری از جابجایی پیوندها، باید صورت خود را بسیار ملایم تر بشویید. این ممکن است باعث ناراحتی جزئی شود. بعد از چند روز، شما نباید هیچ ناراحتی داشته باشید.
48 ساعت صبر کنید تا صورت خود را بشویید: با توجه به اینکه پیوند ریش شما خونی بود، پس از 48 ساعت اول باید از شستن صورت خودداری کنید. این مانع از جابجایی پیوندها در حین نشستن در نقاط جدیدشان می شود.
به آرامی تمیز کنید: می توانید پس از 2 روز فاصله، صورت خود را به آرامی بشویید. دستان خود را قبل از ضربه زدن به صورت خود با شامپوی طبی ملایم و بدون سولفات و آب ولرم بشویید. صورت خود را مالش یا مالش ندهید. از ضربه زدن سبک روی پیوند استفاده کنید. جراح شما همچنین به شما می گوید که چگونه زخم خود را به درستی تمیز کنید، زیرا بسته به جراحی شما قوانین متفاوتی اعمال می شود.
تا یک هفته پس از درمان از دوش آب گرم یا حمام آب گرم خودداری کنید. با آب ولرم بشویید؛ آب داغ می تواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و فشار آب را پایین نگه دارد.
بدون اسکراب/لایه برداری: تا 11 روز پس از جراحی از استفاده از هرگونه اسکراب، لایه بردار یا برس صورت خودداری کنید. اینها می توانند پوست را تحریک کرده و فولیکول های موی تازه پیوند شده را از بین ببرند.
حفاظت از پیوند ها
در طی دو هفته پس از عمل کاشت مو، که برای پیوندهای کاشته شده انجام می شود و رشد می کند، زمان و ایمنی نیز بسیار مهم است.
محافظت در برابر نور خورشید: قرار گرفتن در معرض مستقیم خورشید می تواند قرمزی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد، باعث التهاب شود و به روند بهبودی خالکوبی شما با اشعه ماوراء بنفش آسیب برساند. به هر حال، شما به تازگی پیوند ریش انجام داده اید: باید به مدت چهار هفته به هر قیمتی از نور خورشید دور بمانید. برای محافظت از صورت خود در برابر اشعه های مضر UV هنگام بیرون رفتن از یک کلاه لبه پهن استفاده کنید.
عدم مصرف دخانیات یا الکل: این موارد می توانند با محدود کردن جریان خون در ناحیه پیوند شما و افزایش احتمال عفونت، زمان بهبودی را به تاخیر بیندازند. سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را به مدت 2 هفته پس از جراحی ترک کنید تا بهبودی و بقای پیوند بهینه شود. اگر 3 ماه زودتر از پیوند ریش خود سیگار را ترک کنید، این بهترین کار خواهد بود.
فقط اصلاح و داماد کردن: حداقل 30 روز پس از جراحی باید منتظر بمانید تا موهای صورت خود را هک یا کوتاه کنید. اگر خیلی زود اصلاح کنید، ممکن است پیوندها آسیب ببینند و زمان بهبودی ممکن است بیشتر طولانی شود. بعد از اینکه جراح گفت می‌توانید اصلاح کنید، این کار را به آرامی و با یک تیغ تمیز و تیز انجام دهید تا تحریک نشود.
به هیچ وجه تمرینی که منجر به تعریق می شود انجام ندهید و در طی چهار هفته آینده پس از کاشت ریش از اتاق های بخار یا سونا خودداری کنید. عرق می تواند باعث تحریک و ایجاد عفونت در نواحی بهبودیافته شود.
تاول و خارش
انتظار داشته باشید که پوسته پوسته شدن و خارش در طول فرآیند بهبود، به ویژه در هفته اول ایجاد شود. اما اگر مراقبت مناسب و نگهداری به موقع انجام دهید، در ابتدا می توان از ناراحتی جلوگیری کرد.
اجازه دهید دلمه ها خشک شوند و بیفتند: در چند روز اول پس از جراحی، پوسته های کوچکی در اطراف پیوند ایجاد می شود. این نکته مهمی است که باید به خاطر بسپارید، زیرا برداشتن و خاراندن پوسته ها می تواند آنها را از جای خود خارج کند و به نوبه خود، روند بهبودی را مختل کند و به طور بالقوه منجر به افزایش زخم شود. دلمه ها معمولاً طی 7 تا 10 روز خود به خود از بین می روند. کلینیک موی لبخند به بیماران پیوند ریش توصیه می کند که پوسته های باقی مانده را با استفاده از یک اسفنج نرم پس از 11 روز از بین ببرند.
مدیریت خارش: خارش یکی از رایج ترین جنبه های دوره بهبودی است که همراه با افتادن دلمه ها است. خاراندن یا خراشیدن روی پیوند ممکن است وسوسه انگیز باشد، اما از تماس با محل پیوند خودداری کنید. اگر خارش شدید است، باید با پزشک خود مشورت کنید. آنها ممکن است یک کرم شفابخش یا یک آنتی هیستامین را پیشنهاد کنند که به کاهش تحریک کمک می کند.
تغذیه و آبرسانی
تغذیه: یک رژیم غذایی سالم و هیدراتاسیون کافی به شکوفایی فولیکول های ریش و بهبود کیفیت ریش جدید کمک می کند. فولیکول های مو و پوست برای رشد ریش شما حیاتی هستند، بنابراین باید مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. وعده‌های غذایی کامل را همراه با انواع غذاهای غنی از مواد مغذی، به‌ویژه آنهایی که برای حفظ سلامت مو شناخته شده‌اند، مصرف کنید. غذاهای ایده آل برای افزایش روند بهبود و حمایت از سلامت موهای شما سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین C، بیوتین، روی و اسیدهای چرب امگا 3 هستند. سعی کنید از ماهی سالمون، اسفناج، آجیل، تخم مرغ و سبزیجات برگ دار استفاده کنید.
آب: هیدراته بمانید، مقدار زیادی آب بنوشید تا پوست خود را خنک نگه دارید و باعث بهبودی شود. هیدراتاسیون خوب گردش خون را تشویق می کند، که در رساندن مواد مغذی به فولیکول های موی تازه پیوند شده حیاتی است.
مکمل ها: بیوتین و ویتامین های مو می توانند به بهبود رشد مو کمک کنند، بنابراین در صورت لزوم، برای مشاوره در مورد آنچه برای شما مناسب است به پزشک مراجعه کنید. اما همیشه قبل از افزودن مکمل ها به پروتکل خود از جراح خود سوال کنید.
موهای کاشته شده ریزش خواهند کرد
هرگونه ریزش مو پس از کاشت ریش طبیعی و طبیعی است. بخشی از روند درمان است.
در چند هفته اول پس از جراحی، ممکن است متوجه شوید که برخی از موها می ریزند. این به عنوان "از دست دادن شوک" نامیده می شود و به عنوان بخشی از روند بهبودی انتظار می رود. فولیکول های مو قبل از شروع مجدد رشد مو به مرحله استراحت می رسند. اگر در این مدت ریزش دیدید، به یاد داشته باشید که این یک چیز موقتی است و فولیکول های مو برای همیشه از بین نمی روند که جای خود را به موهای جدید و ماندگار می دهد.
جدول زمانی رشد مجدد: رشد مجدد پس از اولین ریزش معمولاً حدود 3 تا 4 ماه پس از پیوند است. با این حال، 8 تا 12 ماه طول می کشد تا در نهایت پاسخ مثبت به کاشت ریش مشاهده شود. زمان می برد، پس صبور باشید.
مراقبت و نگهداری طولانی مدت
هنگامی که ریش شما در نهایت رشد کرد، مرتب نگه داشتن آن یکی از راه‌های تضمین این است که نه تنها موهای کاملی دارید، بلکه پایه‌ای محکم برای ماندگاری و سلامت فولیکول‌های صورت دارید.
شستشوی روزانه: از شامپوی طبی ملایم و بدون سولفات استفاده کنید و در عین حال ریش تمیز و عاری از آلودگی و باکتری را حفظ کنید. ریش مرتب و تمیز کمتر مستعد رشد موهای رشد کرده یا تحریکات پوستی است.
روغن‌ها و مومیایی‌های ریش: روغن‌ها یا مومیایی‌های ریش می‌توانند به مرطوب، نرم‌تر شدن و مراقبت از ریش شما کمک کنند. این محصولات به جلوگیری از خشکی کمک می کنند و همیشه درخشندگی سالمی را روی آن حفظ می کنند. روغن هایی با مواد طبیعی را جستجو کنید. روغن آرگان، روغن جوجوبا یا روغن درخت چای توصیه می شود.
اصلاح و شکل دهی منظم: وقتی بالاخره ریش خود را بلند کردید، آن را کوتاه کرده و شکل دهید تا ظاهر خود را حفظ کنید. فرقی نمی‌کند ظاهری خشن را بیشتر دوست داشته باشید یا چیزهای مرتب و واضح را ترجیح می‌دهید، اگر می‌خواهید سبیل به نظر برسد، مراقبت از ریش ضروری است.
اگر به درستی از آن مراقبت کنید، کاشت ریش صورت شما را پرتر نشان می دهد، تعریف قوی تری به شما می دهد و به نوبه خود اعتماد به نفس شما را تقویت می کند.
